Menstruatie

Een veelgestelde vraag is: “Ongesteld en zwemmen, kan dat?” Gelukkig is het antwoord simpel: ja, dat kan zeker! Als je net begint met menstrueren, kan

Hormonen spelen een grote rol in ons lichaam en beïnvloeden alles, van onze stemming en energie tot onze slaap en metabolisme. Verschillende factoren sturen onze

tamponzTamponziekte, ook bekend als toxischeshocksyndroom (TSS), is een ernstige aandoening die kan optreden bij vrouwen die tampons gebruiken tijdens hun menstruatie. Hoewel tamponziekte gelukkig zeldzaam

Ben je op zoek naar duurzame menstruatieproducten die niet alleen goed zijn voor het milieu, maar ook voor jouw comfort en gemak? Zoek niet verder!

Als vrouwen ervaren we elke maand een reeks veranderingen in ons lichaam, gedreven door onze hormonen. Deze cyclische processen beïnvloeden niet alleen onze fysieke gezondheid,

Menstruatiepijn verlichten? We got you! We weten allemaal dat de menstruatieperiode geen pretje is. Heb je tijdens deze periode veel last van menstruatiepijn en krampen

De hormonale verschillen bij mannen en vrouwen. Het is allemaal ook best ingewikkeld. Het ene moment ben jij de gelukkigste vrouw van de wereld en

Menstruatie en diabetes, wat is het verband? Terwijl menstruatie een natuurlijk proces is dat veel vrouwen ervaren, kan het hebben van diabetes een extra laag

Als vrouw begrijpen we dat menstruatie gepaard gaat met een mix van emoties, maar één aspect dat bijzonder lastig kan zijn, is menstruatiepijn. Of je

Heb je ooit gehoord over het begrip ‘menstruatiearmoede? Zo niet, dan ben je een van de gelukkigen. Menstruatiearmoede is een probleem dat miljoenen mensen wereldwijd

Tegenwoordig is duurzaamheid een van de belangrijkste begrippen in de 21ste eeuw. Duurzaamheid zorgt voor evenwicht tussen het milieu, de economie en de mens. En

Het is grappig om te bedenken dat, terwijl we ons ongemakkelijk of een beetje onzeker voelen over het hebben van een menstruatie, we nu beschikken

Misschien ben je nieuw in de wereld van de menstruatiecups, of heb je hem al een tijdje in je leven geïntegreerd. Het maakt niet uit

Verschillende soorten menstruatiecups De laatste tijd zie en hoor je veel over menstruatiecups of vaginale cups en de vele voordelen ervan. Maar, je kan je

Hoe lang mag je nu eigenlijk een menstruatie cup dragen en hoe vaak leeg je een menstruatie cup? Kom meer te weten over het gebruik

Hoe verwijder je een Beppy Tampon? En wat moet ik doen wanneer ik mijn sponstampon niet kan vinden? Lees hier onze tips & tricks!

Ongesteld worden tijdens je vakantie, een weekendje weg of een feestje. We hebben er (bijna) allemaal wel eens last van. Mocht je gewoon ongesteld worden

Chagrijnig, moe, prikkelbaar, acne, stemmingswisselingen, gevoelige borsten, het zijn zo even een paar klachten die voor kunnen komen bij Premenstrueel Syndroom oftewel PMS. Fysieke en

Laten we eerlijk zijn, het liefst duiken we gewoon lekker onder de wol met een lekkere dikke reep chocolade en onze vriend Netflix. Sporten is

“Een periodieke verandering in het lichaam van de geslachtsrijpe vrouw tussen de puberteit en de menopauze. De cyclus heeft te maken met de eicelrijping en

Tampons, maandverband, Beppy. Er zijn vele menstruatieproducten verkrijgbaar om te gebruiken als je ongesteld bent. Maar wat zijn nu eigenlijk de verschillen? We zetten ze

Als je ongesteld bent, hoor je misschien allerlei verhalen over dingen je tijdens deze dagen niet mag doen. Het merendeel hiervan berust vaak op fabeltjes

Misschien zijn jij en de menstruatiecup al oude bekenden en is Beppy Tampon nog een vreemd voor je. Voordat we de verschillen tussen de twee

PMS staat voor Pre-Menstrueel Syndroom, beter bekend als Pesterige Maandelijkse Sores, en wordt gebruikt voor een groep klachten die vrouwen kunnen ervaren voorafgaand aan hun

Misschien is ze nog minder bekend dan maandverband en tampons, maar daar wil ze zelf snel verandering in brengen. Daarom stellen we vandaag graag de

Er gaat een fabeltje rond dat wanneer je ongesteld bent, je niet naar de sauna kunt gaan, bijvoorbeeld omdat dit onhygiënisch is. Zolang je het

Buikkrampen, een rot humeur en bloedverlies zijn maar een paar van de lichamelijke kwalen die je ondervindt als je ongesteld bent. Daarnaast moet je er

Als je ongesteld bent, verandert er een hoop in je hormoonhuishouding. Dit kan er voor zorgen dat je bijvoorbeeld onhandiger bent, slechter slaapt en vocht

Er zijn vrouwen die twijfelen of het een goed idee is om een duik in het zwembad of de zee te nemen als je ongesteld