Puis-je dormir avec une coupe menstruelle ?

Nous savons toutes à quel point il peut être inconfortable de passer la nuit pendant les jours les plus chauds de vos règles. Pendant ces nuits, nous utilisons généralement des serviettes hygiéniques extra-longues ou des tampons méga-absorbants qui ne sont pas très confortables et ne fonctionnent qu’à moitié, ce qui entraîne souvent des fuites. Il n’est donc pas surprenant que nous recherchions d’autres produits menstruels qui nous permettent de dormir paisiblement, sans avoir à nous soucier des fuites. Oui, vous l’avez sans doute vu venir : vous pouvez aussi dormir avec une coupe menstruelle !

Vous avez probablement déjà lu les nombreux avantages d’une coupe menstruelle, mais saviez-vous que la coupe menstruelle est l’un des produits menstruels les plus sûrs et les plus discrets qui existent ! Nous allons vous expliquer pourquoi vous pouvez passer une nuit plus confortable avec une coupe, plutôt qu’avec des serviettes ou des tampons.

Quelle quantité de sang notre gobelet capture-t-il ?

Comme vous le savez probablement déjà, la coupe menstruelle capture le sang menstruel. Contrairement aux serviettes hygiéniques et aux tampons, la coupe conserve le sang dans son état naturel. La coupe menstruelle étant fabriquée en silicone, elle ne peut pas être traversée par le sang. En outre, la coupe reste au même endroit pendant la nuit, ce qui vous évite les fuites. Il est bon de savoir qu’une coupe menstruelle de taille moyenne M peut recueillir jusqu’à 16 ml, tandis que la coupe Beppy de même taille recueille entre 25 et 35 ml de sang ! Vous pouvez donc utiliser la coupe menstruelle même les jours les plus difficiles sans avoir à vous soucier de la vider.

Tranquillité d’esprit et santé

Dormir avec une coupe menstruelle présente de nombreux avantages. Tout d’abord, le matériau de la coupe (en silicone de qualité médicale) empêche le sang de s’oxyder au contact de l’air et d’autres matériaux. Cela réduit considérablement le risque d’infections graves telles que le SCT (syndrome de choc toxique) et prolonge la durée de vie du produit. D’autre part, l’utilisation d’une coupe menstruelle vous garantit des heures de sommeil plus ininterrompues car vous pouvez la porter plus longtemps, contrairement à un tampon ou à une serviette hygiénique. Cela vous permet également de passer une nuit sans stress. Enfin, l’utilisation de la coupe menstruelle garantit que les muscles de votre paroi vaginale continuent à s’exercer, ce qui est non seulement utile pour prévenir l’incontinence à un âge avancé, mais aussi bénéfique pour notre posture et notre vie sexuelle.

Nous espérons que ces informations vous ont été très utiles et que vous vous sentez encouragée à utiliser votre coupe menstruelle pendant votre sommeil. Rappelez-vous qu’apprendre à connaître votre corps est un processus d’amour et de patience, alors ne vous inquiétez pas si vous ne pouvez pas faire le changement tout de suite. Gardez à l’esprit tous les avantages que la coupe menstruelle vous apporte et permettez-vous d’essayer de nouvelles options qui vous apportent plus de confort et de santé.

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